课程内容：
5天优势发现计划课
第01课【预习课1】建立优势视角.mp4
第02课【预习课2】建立底层自信（节选上）.mp4
第03课【预习课3】建立底层自信（节选下）.mp4
第04课【预习课4】你的优势中隐藏着职业定位的答案–封一帆.mp4
第05课【预习课5】永远不会被PUA的人.mp4
第06课【预习课6】我们为什么讨厌KPI.mp4
第07课【预习课7】面试最难回答、最易掉坑的5个问题.mp4
第08课【预习课8】4个领导发火的“潜规则”（上).mp4
第09课【预习课9】3个职场加分的好习惯.mp4
第10课【预习课10】工作的100个基本⑤.mp4
第11课【预习课11】职场里，左顾右盼，不如重视自己.mp4
人人都需要的管术
01沟通管理.mp4
02倾听管理.mp4
03行动管理.mp4
04说服管理.mp4
05冲突管理上.mp4
06冲突管理下.mp4
07合作管理.mp4
08思维管理.mp4
09焦虑管理.mp4
10情绪管理.mp4
11精力管理.mp4
12时间管理.mp4
13金钱管理.mp4
14目标管理.mp4
15权力管理.mp4
16向上管理.mp4
17激励管理.mp4
18潜力管理.mp4
19团队管理.mp4
20边界管理.mp4
21破局管理.mp4
22劣势管理.mp4
你的优势中隐藏着职业定位的答案-封一帆.mp4
掌握职业发展模型持续推进职场进阶-王爽.mp4
用写作探索自我帮你降低沟通成本高效写作-师北宸.mp4
积极情绪课
1-导论.mp4
2着陆练习.mp4
3着陆练习-指导.mp4
4呼吸驿站.mp4
5正念呼吸法.mp4
6化焦虑为动力.mp4
7失眠怎么办3.0.mp4
8身体扫描(1).mp4
9如何应对压力.mp4
10-呼吸解压法.mp4
11动态冥想.mp4
12办公室瑜伽.mp4
13很丧怎么办？.mp4
14悲伤怎么办？.mp4
15.感到自我责备时.mp4
16安抚的触碰练习.mp4
17如何摆脱自卑情绪.mp4
18自责内耗怎么办？.mp4
19迷茫怎么办.mp4
20愤怒怎么办？.mp4
21.如何应对复杂情绪.mp4
职场晋升实战课
【1】诊断（上）讲透职场进阶底层逻辑，找准你的职业问题【崔.mp4
【2】诊断（下）讲透职场进阶底层逻辑，找准你的职业问题【崔.mp4
【3】发现优势建立优势视角，发现你的独特优势【崔璀】.mp4
【4】底层自信（上）用优势，打造无条件的稳定自我【崔璀】.mp4
【5】底层自信（下）利用优势打造稳定的自我【崔璀】.mp4
【6】成事路径用优势，找到你个性化的成功方式【崔璀】.mp4
【7】案例课1年龄焦虑的我，能做好新媒体吗？【崔璀】.mp4
【8】案例课2总是在做杂活怎么办？【崔璀】.mp4
【9】案例课3因为职场关系内耗，该怎么办？【崔璀】.mp4
【10】案例课4没自信，没内驱力，缺乏正反馈怎么办？【崔璀.mp4
【11】优势定位找到适合自己的职业方向【封一帆】.mp4
【12】案例课5换个工作问题还会有，该不该换？+培训机构老.mp4
【13】案例课6兴趣是否适合当工作+工作遇到瓶颈，该走还是.mp4
【14】案例课7负责版块狭窄，该换工作吗？+跟主管关系不好.mp4
【15】案例课835+，没有特别的专长，怎么设计发展路径？.mp4
【16】下一个跳板设计看似“不可能”的公司也能跃入【王爽】.mp4
【17】看透招聘信息找到心仪且易成功的机会.mp4
【18】写好简历突出竞聘优势，让你的简历更“贵”.mp4
【19】面试前准备预判面试问题+必做的准备清单.mp4
【20】满级面试全流程展现胜任力.mp4├能成事儿的表达课
【21】薪酬谈判坚定为自己争取更多.mp4
【22】快速拿结果在新公司如何快速做出业绩.mp4
【23】案例课935岁国企老员工，如何顺利转型？【王爽】(.mp4
【24】案例课10行政如何零经验转型培训师？【王爽】.mp4
【1】向上汇报，抓住重点1分钟有效沟通.mp4
【2】向上沟通的黄金法则，赢得老板的信任和支持.mp4
【3】接到任务后，第一句话说什么更能成事.mp4
【4】问出老板的核心需求，再难的任务也能巧妙完成(上).mp4
【5】问出老板的核心需求，再难的任务也能巧妙完成(下).mp4
【6】老板发火了，如何30秒稳住心态，高效沟通.mp4
【7】老板批评我，怎么回应，既得体又利于业务(上）.mp4
【8】老板批评我，怎么回应，既得体又利于业务(下）.mp4
【9】薪资谈判的3大坑.mp4│├先导课.mp4
【10】一个提需求的万能公式.mp4
【11】高效开会(上).mp4
【12】高效开会(中).mp4
【13】高效开会(下).mp4
【14】.如何得体有效的拒绝他人（上）.mp4
【15】.如何得体有效的拒绝他人（下）.mp4
【16】如何得体有效地处理冲突（上）.mp4
【17】如何得体有效地处理冲突（中）.mp4
【18】如何得体有效地处理冲突（下）.mp4
【19】如何让下属愿意听你的（上）.mp4
【20】如何让下属愿意听你的（下）.mp4
【21】内向管理者的三个表达利器.mp4
【22】如何克服怯场自信演讲（上）.mp4
【23】如何克服怯场自信演讲（下）.mp4
【24】如何把话说到下属心里去.mp4
【25】三步终结越聊越僵的恶性循环.mp4
【26】如何恰当有效的批评他人（上）.mp4
【27】如何恰当有效的批评他人（下）.mp4
【28】生动表达（上）.mp4
【29】生动表达（下）.mp4
【30】即兴表达（上）.mp4
【30】即兴表达（上）马赛克改版.mp4
【31】即兴表达（下）.mp4